Clases de Yoga

En Energía Zen te ofrecemos distintos tipos de Yoga, porque la energía de cada uno es única o necesitamos de una energía específica en función de nuestro momento.

La variedad de estilos nos ofrece la oportunidad de descubrir algo distinto o de complementar tu práctica.

  • Indra Devi
    El Yoga es un camino hacia la libertad. Con su práctica constante, nos podemos liberar del miedo, angustia y soledad
    Indra Devi
  • D. Hernández
    El yoga es una ciencia de la transformación y del desarrollo del potencial humano.
    D. Hernández
  • B. K. S. Iyengar
    A aquel que está deprimido, abatido, próximo al derrumbe mental, el yoga le eleva el espíritu.
    B. K. S. Iyengar
  • Ramiro Calle
    El yoga es equilibrio, orden, precisión y bienestar.
    Ramiro Calle

Empresas


El Yoga en el trabajo permite a las empresas aumentar sus beneficios sociales con una disciplina extraordinariamente positiva para la empresa y el trabajador. Además ayudará a estos a desenvolverse mejor en su trabajo, con la empresa y con sus compañeros, mejorando su salud y estado de ánimo, previniendo el burnout, el estrés, agotamiento, depresión, ansiedad, dolencias físicas

En familia


El Yoga en familia es una actividad que va dirigida a todas aquellas mamás, papás, abuelos… que quieran practicar y disfrutar del yoga junto a los más peques de la casa. Con el Yoga en Familia construiréis y creareis unas bases, con tus seres queridos, que potenciarán vuestra relación a todos los niveles.

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