Hatha Flow
El Hatha Flow es la fusión, una unión entre el Hatha Yoga y el Vinyasa.
Los cimientos de este estilo son los del Hatha más clásico. Con asanas estáticas, manteniendo en todo momento una respiración consciente mientras se está en la postura.
Buscando la unión de las posturas a través de la fluidez, del movimiento, sin olvidar la respiración como en el Vinyasa es donde se produce dicha fusión.
El Hatha Flow busca enlazar las posturas como en los estilos más dinámicos. Una vez llegada a la postura se pretende estar en dicha asana.
