Yoga para niños

Esta práctica les proporciona una gran oportunidad para integrar los valores esenciales que les darán una mayor conciencia de su potencial y capacidad

Además les proporciona pautas para desenvolverse en la vida con equilibrio y serenidad. Debido al momento a nivel social en el que vivimos, los más peques crecen en un momento difícil. La práctica del Yoga les dará múltiples beneficios, para enfrentarse al mundo al que se están abriendo y para el que se están preparando, explicados y abalados científicamente por parte de las más importantes universidades del mundo.

Dalai Lama: “Si le enseñáramos meditación a cada niño/a de ocho años, eliminaríamos la violencia en una sola generación”.